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their的宾格
their（主格为 they）的宾格是 them，这是英语中常见的受格代词。在句子里，them通常用来承受动词的动作，而their则用作名词前的物主限定词，二者不要混用。
简单来说，they是主格，them是宾格，their是形容词性物主代词，而 BT磁力链接麻豆传媒网址theirs是独立性物主代词。例如："They gaveBT磁力链接 theyy漫画画免费读漫画 久播影院免费高清电影BT磁力链接神马影院。风车动漫官网入口在线观看汗汗漫画在线看漫画免费阅读国产 日韩 中文book toBT磁力链接 撸撸社免费网站17c13.comthem" 表示把书给了他们，而 BT磁力链接"theirBT磁力链接 book"BT磁力链接 则表示他们的书。
常见错误包括把 theirBT磁力链接撸撸社app下载BT磁力链接桃桃漫画网 樱花漫画网官网当宾格使用或把包子漫画在线观看红桃视频.comwww.BT磁力链接 themc17c起草 唐心vlogBT磁力链接放在名词前当物主词。正确用法记忆法：主格用于做主语（they），宾格做宾语（them），物主限定词放在名词前（their），物主代词独立使用（theirs）。
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BT磁力链接练习建议：写句子时先判断结构，找出主语与宾语，再决定用 they、themBT磁力链接BT磁力链接 还是 their。可以通过替换法：如果空格前是名词，优先用 their；如果是动作承受者，优先用 them。
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问：如何改良传统年夜饭、使其更健康？
王志翊：改变烹饪方式，可以在提升菜肴健康度的同时不影响风味。
控油技巧：以蒸煮代替油炸(如将鱼清蒸)；炖肉前先焯水去脂；少油快炒，善用不粘锅；利用菌菇或番茄等天然食材提鲜，以减少用油。
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BT磁力链接 王志翊：可从以下角度着手——
情绪管理：设定合理期待，不必追求“完美”聚会，允许自己适当休息；感到疲惫时可礼貌告知家人，需要独处片刻；每天设定固定的“远离手机”时段，减少信息过载。
BT磁力链接睡眠管理：即使守岁，也尽量在固定时间起床；白天补觉不超过1小时；睡前1小时远离电子屏幕，可通过听轻音乐、热水泡脚等方式营造放松的睡眠环境。
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饮食不超标：食物多样，荤素搭配，每餐七分饱，优选健康零食。
BT磁力链接BT磁力链接饮酒不过量：牢记安全限量，服药期间坚决不喝酒。
作息不紊乱：娱乐适度，避免连续熬夜，保持基本作息规律。
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本报记者 王美华
《人民日报海外版》(2026年02月13日 第 09 版)
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连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。
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